私の身の上は、７２歳にして妻子に逃げられ、金銭苦、孤独という状態で、それは不幸と認定される主要な条件を満たすのに十分すぎる。それは多くの人が、不幸の定義を植えつけられていて、最初から先入観をもっているからである。

　確かに朝、目が覚めて、なぜ、目が覚めるのか？覚めなければいいのに・・、と悔やみに近い心境になることがある。特に、良い夢を見ている時で、昨晩は、教会で賛美歌を歌いながら、私の好きな叔母が笑顔で私のそばにいてくれた。眼覚めはそれを打ち破ったのである。その夢をそのままあの世に持っていければさぞ、（幸福）であったろうと思う。

　新聞の人生相談を読んでいると、なぜ、そんなことで悩んでいるのかわからないことがある。生活費がきちんと入ってご飯が食べられているではないか？わたしなど、昨日、産直での売り上げが２４０円であり、これでは肉が買えないと不安になるが,そんな不安がないなんて、幸福ではないか？と反論したくなる。

　ある女の人は、しゅうととうまくいかないこと悩みなのであった。ではそこに、生活費の悩みが加わったとすれば、しゅうとの悩みは半減するのであろう。

　また、ある講演で聞いた話が印象に残っている。

　その女の人は息子が障害児で排泄や入浴の面倒を看ている。まわりの人のほとんどは、大変ですね！というが、彼女にとってそれは嫌いな言葉である。

　なぜであろうか？

　彼女はその介護に満足感と幸福感を持っているからである。

　が、他者にはその気持ちがわからず、既成概念と表面的な部分で判断しているからである。これに類する事例はたくさんある。もう一度自分や他人の悩みを考え直してみると、ほとんどの悩みは消えるはずである。

　空腹の状態であれば、どんな食べ物を見ても美味しく見える。（空腹は最大の味覚を作る）のである。これは、（動的平衡）という言葉で総括される。不幸であればあるほど、幸福の味わいは、それに比例して強くなるのであるから、不幸は幸福の触媒作用を起こす、と言うことである。逆に幸福であればあるほど、不幸はどん底感に変わる。人生の最高潮にいる人が自殺するのはこの原理に基づいている。